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SUMMARY:EKAM YOGA RETREAT: MOON PHASES\, un viaggio per connetterci con l'energia della Luna
DESCRIPTION:Ekam Art Yoga Lab propone un fine settimana di yoga e benessere presso l’agriturismo Perucci di Sopra. Una rigenerante immersione nei nostri sensi\, nelle pratiche di Yoga e Meditazioni per esplorare  le molteplici sfumature che ci caratterizzano\, ritrovandole nel rapporto con noi stessi\, con la natura e tutto ciò che ci circonda e che ci porta in uno stato di quiete e leggerezza. \nSincronizzarsi con le fasi lunari è comprendere la ciclicità della vita\, e avere consapevolezza su quando ritirarsi e portare l’energia verso l’interno o quando esprimersi verso l’esterno. \nIn generale e non solo nello yoga\, la luna nuova rappresenta un momento di nuovi inizi\, la semina di nuove intenzioni\, mentre la luna crescente simboleggia crescita\, espansione e manifestazione. La luna piena è un momento di culmine e maturità. Infine\, la luna calante rappresenta introspezione\, riflessione e rilascio di ciò che non serve più. \nPROGRAMMA: \nVenerdi 23 febbraio \n16:00  Arrivo/Check in \n17.00 – 19.00  “Crescent Moon”: trasforma le tue intenzioni con una pratica di yoga energizzante. \n20:00 Cena \nSabato 24 febbraio \n08:00 –9.30 Colazione \n10:00 –12.00 “Full Moon”: radica\, completa e lascia andare con una pratica di yoga fluida. \n13.00 Pranzo \n17.00 – 19.00 “Decrescent Moon”: gratitudine\, presenza e gentilezza con una pratica di yoga lenta e ricaricante. \n20.00 Cena \nDomenica 25 febbraio \n08:00 –9.30 Colazione \n10:00 –12.00 “New Moon”: rallenta ed esplora le tue intenzioni con una pratica di yoga radicante\, di apertura e ascolto del cuore. \n13:00  Pranzo \n15:00 Check out \n  \nL’offerta include \n\npernottamento di due notti dal venerdi alla domenica\npensione completa con bevande incluse\ncamere doppie o triple\nlezioni di Yoga e Meditazioni\n\nPer informazioni e prenotazioni contattare il numero 339 7250843
URL:http://www.ekamyogalab.it/evento/ekam-yoga-retreat-moon-phases-un-viaggio-per-connetterci-con-lenergia-della-luna/
LOCATION:Agriturismo Perucci di Sopra
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