Il corso di formazione è basato sugli insegnamenti di Paul Grilley ed è centrato sullo studio dei fondamenti della pratica di Yin Yoga e dell’approccio funzionale all’insegnamento.

Il corso è riconosciuto dallo Csen/Coni e al termine della formazione verrà rilasciato il diploma nazionale “Istruttore Ginnastica metodo Yin Yoga” 50H per coloro che sono già Insegnanti Yoga 250 ore, oppure un attestato di partecipazione per chi non è insegnante.

Il corso è anche riconosciuto come formazione continua YACEP.

PROGRAMMA YIN YOGA – I Fondamenti dello Yin Yoga

• Introduzione allo Yin Yoga, alla filosofia e ai concettti base
• Anatomia del movimento, tensione e compressione, target area e variazioni scheletriche
• Teoria e pratica degli asana yin secondo i 7 archetipi
• Analisi, esplorazione e pratica delle posizioni
• Metodologia dell’insegnamento
• Creazione di sequenze e di uno stile personale

DURATA:

Il percorso formativo si svolge in presenza a Roma presso Ekam Yoga Lab, in via del Tempio 1 A, ed è strutturato in 2 week end con orari 9.00-18.00

• 7/8 Giugno 2025
• 5/6 Luglio 2025

Alla formazione si aggiungono:

• 7 ore non a contatto di approfondimento e studio relative a letture di testi e homework dedicati.
• 7 ore non a contatto di pratica certificata che possono essere svolte presso Ekam Yoga Lab in presenza o da remoto (incluse nel costo del corso) oppure con un insegnante di Yoga certificato 500H e Yin Yoga.

COSTO:

Per info e prenotazioni contattare il numero +39 339 7250843

DOCENTI:

Elena Zilio