Via del Tempio 1/A - Interno 2 - 00186 Roma

339 7250843

Lun. - Ven. 7.00 - 21.00; Sab. 9.00 - 15; Dom. chiuso

Vieni a conoscere lo yoga nelle
sue molteplici forme...
...oppure emozionati con
un bagno di Gong!

Yoga

Lo yoga ci apre le porte alla trasformazione ed alla comprensione che ogni momento conta, che ogni respiro è prezioso e che l’ambiente che ci circonda è ciò che siamo.

Benessere

Rivitalizzare e rigenerare il corpo, supportando il libero flusso dell’energia vitale, ribilanciare il sistema energetico nella sua interezza (mente e corpo) e mantenere il benessere psico-fisico, questi sono gli obbiettivi dei trattamenti Ekam.

Movimento

Creativita', movimento, suoni, colori e altre forme espressive caratterizzano questo ampio spazio dove poter sperimentare e mettersi in gioco e dove non esistono piu' confini se non quelli dettati dalla mente.

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Ekam Yoga Lab

Ekam Yoga Lab è uno spazio multidisciplinare in cui arti e culture orientali si incontrano e si fondono per proporre esperienze creative di condivisione e crescita continua con corsi e laboratori di yoga, shiatsu, ayurveda, arti marziali, gong e campane tibetane.

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Scegli la tua attività preferita

Ekam propone 3 mondi diversi, Yoga, Movimento e Benessere per i suoi Clienti. Vieni a scoprirli in Via del Tempio 1/A.

Classi Yoga

Classi Yoga per qualsiasi persona. Non importa che tu sia un neofita o un esperto. Da noi troverai la disciplina che fa per te.

Antigravity

Perdere l’equilibrio per poi ritrovarlo. La sensazione unica di essere sospesi. Questo e molto altro nelle nostre lezioni di antigravity.

Lo Yoga migliora la tua vita

Sin da quando cominci a praticarlo lo yoga ti cambia la vita. Uno studio del 2009 dimostra che lo yoga aumenta la densità ossea, l’hatha yoga migliora la funzione cognitiva, la memoria e l’attenzione, la pratica yoga migliora la postura alleviando i dolori di schiena ed articolazioni, la funzionalità della schiena aumenta così come il desiderio sessuale, mentre riduce l’ansia e la depressione.

Respirazione 0
Metabolismo 0
Flessibilità 0
Tono muscolare 0
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Clienti soddisfatti

"Aiutare le persone a perseguire il proprio equilibrio, a raggiungere il proprio io interiore e diventarne padroni è la mia missione."

Fabiana Benetti

Yoga Teacher

"Vedere i nostri Clienti raggiungere l'equilibrio e la serenità attraverso le nostre arti è per noi un motivo di grandissima soddisfazione"

Elena Zilio

Yoga teacher

"Riuscire a trasmettere le esperienze maturate come attore mi riempie di gioia, la mia passione diventa quella dei discenti."

Fabrizio Bordignon

Actor & Public speaking Teacher
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Iscriviti alle nostre lezioni

Yoga, Pilates, Antigravity, Arti Marziali, Danza e tanto altro da sperimentare nei seminari a tema del week end, con possibilita' di scegliere piu' di una disciplina. Per prove o informazioni vienici a trovare o chiama il 339 7250843


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