Via del Tempio 1/A - Interno 2 - 00186 Roma

339 7250843

Lun. - Ven. 7.00 - 21.00; Sab. 9.00 - 15; Dom. chiuso

Yoga

Lo yoga ci apre le porte alla trasformazione ed alla comprensione che ogni momento conta, che ogni respiro è prezioso e che l’ambiente che ci circonda è ciò che siamo.

Benessere

Rivitalizzare e rigenerare il corpo, supportando il libero flusso dell’energia vitale, ribilanciare il sistema energetico nella sua interezza (mente e corpo) e mantenere il benessere psico-fisico, questi sono gli obbiettivi dei trattamenti Ekam.

Movimento

Creativita', movimento, suoni, colori e altre forme espressive caratterizzano questo ampio spazio dove poter sperimentare e mettersi in gioco e dove non esistono piu' confini se non quelli dettati dalla mente.

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Ekam Yoga Lab

Ekam Yoga Lab è uno spazio multidisciplinare in cui arti e culture orientali si incontrano e si fondono per proporre esperienze creative di condivisione e crescita continua con corsi e laboratori di yoga, shiatsu, ayurveda, arti marziali, teatro e danza.

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Scegli la tua attività preferita

Ekam propone 3 mondi diversi, Yoga, Movimento e Benessere per i suoi Clienti. Vieni a scoprirli in Via del Tempio 1/A.

Classi Yoga

Classi Yoga per qualsiasi persona. Non importa che tu sia un neofita o un esperto. Da noi troverai la disciplina che fa per te.

Antigravity

Perdere l’equilibrio per poi ritrovarlo. La sensazione unica di essere sospesi. Questo e molto altro nelle nostre lezioni di antigravity.

Lo Yoga migliora la tua vita

Sin da quando cominci a praticarlo lo yoga ti cambia la vita. Uno studio del 2009 dimostra che lo yoga aumenta la densità ossea, l’hatha yoga migliora la funzione cognitiva, la memoria e l’attenzione, la pratica yoga migliora la postura alleviando i dolori di schiena ed articolazioni, la funzionalità della schiena aumenta così come il desiderio sessuale, mentre riduce l’ansia e la depressione.

Respirazione 0
Metabolismo 0
Flessibilità 0
Tono muscolare 0
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Clienti soddisfatti

"Aiutare le persone a perseguire il proprio equilibrio, a raggiungere il proprio io interiore e diventarne padroni è la mia missione."

Fabiana Benetti

Yoga Teacher

"Vedere i nostri Clienti raggiungere l'equilibrio e la serenità attraverso le nostre arti è per noi un motivo di grandissima soddisfazione"

Elena Zilio

Yoga teacher

"Riuscire a trasmettere le esperienze maturate come attore mi riempie di gioia, la mia passione diventa quella dei discenti."

Fabrizio Bordignon

Actor & Public speaking Teacher
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Iscriviti alle nostre lezioni

Yoga, Pilates, Antigravity, Arti Marziali, Danza e tanto altro da sperimentare nei seminari a tema del week end, con possibilita' di scegliere piu' di una disciplina. Per prove o informazioni vienici a trovare o chiama il 339 7250843


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