Ekam Yoga Lab
Ekam Yoga Lab è uno spazio multidisciplinare in cui arti e culture orientali si incontrano e si fondono per proporre esperienze creative di condivisione e crescita continua con corsi e laboratori di yoga, shiatsu, ayurveda, arti marziali, gong e campane tibetane.
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Scegli la tua attività preferita
Ekam propone 3 mondi diversi, Yoga, Movimento e Benessere per i suoi Clienti. Vieni a scoprirli in Via del Tempio 1/A.
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Classi Yoga
Classi Yoga per qualsiasi persona. Non importa che tu sia un neofita o un esperto. Da noi troverai la disciplina che fa per te.
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Antigravity
Perdere l’equilibrio per poi ritrovarlo. La sensazione unica di essere sospesi. Questo e molto altro nelle nostre lezioni di antigravity.
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Lo Yoga migliora la tua vita
Sin da quando cominci a praticarlo lo yoga ti cambia la vita. Uno studio del 2009 dimostra che lo yoga aumenta la densità ossea, l’hatha yoga migliora la funzione cognitiva, la memoria e l’attenzione, la pratica yoga migliora la postura alleviando i dolori di schiena ed articolazioni, la funzionalità della schiena aumenta così come il desiderio sessuale, mentre riduce l’ansia e la depressione.
Istruttori qualificati
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Clienti soddisfatti
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Yoga, Pilates, Antigravity, Arti Marziali, Danza e tanto altro da sperimentare nei seminari a tema del week end, con possibilita' di scegliere piu' di una disciplina. Per prove o informazioni vienici a trovare o chiama il 339 7250843